MINA TJÄNSTER
Jag erbjuder tre olika coachingpaket.
Alla bygger på samma grund: trygghet, närvaro och transformation – men är utformade för att möta dig där du är i livet och i din process.
Oavsett om du behöver ett första hållbart steg, vill fördjupa din inre resa eller söker ett skräddarsytt stöd på högsta nivå, finns det ett paket för dig.
maj
2025
Så vad ingår?
✔ 6 veckor
✔ 30 minuters uppstartsmöte, online
✔ 4 coachsamtal à 60 minuter (online som vi bokar när det passar dig)
✔ Check in via chatt på fredagar
✔ Ett specifikt fokusområde, t.ex. stress, självtillit, sorg eller gränssättning
✔ Övningar, reflektionsmaterial och verktyg anpassade efter dig
✔ Trygg och varsam guidning i lugnt tempo – så att du kan landa, känna och börja se klart
Paket 1 Wildhearts första steg
För dig som vill börja varsamt, förstå dina mönster och skapa trygg grund för förändring.
Och du är redo att ta ditt FÖRSTA steg mot att…
…inte bli stressad varje gång du behöver göra din röst hörd
…slippa känna skuld bara för att du tar hand om dig själv
…sluta älta varje samtal i efterhand
…våga vila – utan att tänka att du borde göra något annat
…fatta beslut utan att fråga alla andra först
Investering: 4 800 kr
Paket 2- Wildhearts fördjupning
Paketet för dig som vill..
⇨ Slutar överanalysera allt du gör, säger och känner
⇨ Kan hantera stress utan att gå in i gamla mönster
⇨ Känner dig trygg i dina beslut, även när andra tycker annorlunda
⇨ Slipper känslan av att börja om – igen och igen
...då är det dags att ge dig själv rätt stöd.
Det du behöver är inte mer press och disciplin – det är en djupare förståelse för dig själv.
Och det är precis det vi gör i Wildhearts Fördjupning!
När jag själv stod inför utmattning, stress och självtvivel fann jag vägen tillbaka genom de metoder jag nu lär ut. Jag vet att förändring är möjlig, för jag har själv gått den vägen.
Investering: 9 000 kr
Det finns möjlighet för delbetalning
Hur jag hjälper dig:
Du får:
✔ 12 veckor
✔ 30 minuters uppstartsmöte, online
✔ 8 samtal à 60 minuter, online och flexibelt utifrån din vardag
✔ Personligt stöd mellan träffarna via chatt fredagar
✔ Reflektionsmaterial och verktyg anpassade efter dig
✔ Metoder för att bryta ohjälpsamma mönster
✔ Individanpassad plan för att nå dina specifika mål
Wildhearts -VIP
16 veckors mentorskap
Detta är inte vilket mentorskap som helst och inte heller för vem som helst.
Det är din tur att börja leva det liv som du innerst inne längtar efter!
Det här är för dig som…
– Vill utveckla ditt självledarskap – i livet, i relationer eller i din roll som ledare/yrkesperson
– Vill ha tillgång till en coach som ser hela dig, håller dig i processen och vägleder med skärpa och närvaro
- Är redo att växla upp och ta dig från A till B direkt
– Längtar efter att stå stark i dig själv – oavsett vad som händer runt dig.
– Vill bryta dig loss från gamla mönster för att nå ditt nästa steg
- Är trött att hamna på samma ställe om och om igen och vill ha konkret guidning för att ta nästa steg
Vad ingår i mentorskapet?
Personligt upplägg som är utformat efter DIG:
Livsriktning & mål
Vi börjar med att formulera en tydlig riktning för din resa. Grundad i dina behov, din livssituation och det du innerst inne längtar efter. Samtidigt identifierar vi de mönster, blockeringar och invanda beteenden som hittills har hållit dig tillbaka.
10st 1:1 sessioner à 60 min - som du bokar in när du behöver.
1:1 Personlig tillgång till mig mellan samtalen – måndag till torsdag via chatt. Du kommer att ha tillgång till stöd mellan våra sessioner för personlig reflektion, stöd eller vägledning i en privat chatt.
Din personliga verktygslåda för hållbar förändring. Skräddarsytt reflektions- och verktygsmaterial. Dessa hjälper dig att integrera det vi gör i samtalen – så att förändringen inte bara känns, utan faktiskt landar i ditt liv.
Konkreta handlingsplaner varje vecka för att ta dig dit du önskar.
©Upphovsrätt. Alla rättigheter förbehållna. Wildhearts Healing
Vi behöver ditt samtycke för att kunna hämta översättningarna
Vi använder en tredjepartstjänst för att översätta innehållet på webbplatsen, vilken kan samla in uppgifter om dina aktiviteter. Läs informationen i integritetspolicyn och godkänn tjänsten för att hämta översättningarna.